Geloren - kloubní výživa pro psy

Ty nejlepší makovníky

27.3.2017
Foto: pinterest.com

Mák se řadí mezi superpotraviny, které mají pozitivní vliv na náš organismus. Je významným zdrojem vitamínů, minerálů a pozitivně působí na naše zdraví. Obsahuje velké množství vlákniny, nenasycených mastných kyselin, vápníku a je nutričně bohatý. Vyzkoušejte oblíbené makovníky.

Makovník s tvarohem

Potřebujete:

na makové těsto:

2 hrnky polohrubé mouky

2 hrnky mletého máku

hrnek krystalového cukru

prášek do pečiva

hrnek oleje a hrnek mléka

3 vejce

na tvarohové zdobení:

2 tvarohy

cukr a vanilkový cukr dle chuti

Postup:

Smíchejte suroviny na makové těsto a nalijte na plech. Dejte péct na 200 °C. Pečte zhruba 20 až 30 minut. Mezitím si smíchejte tvarohy s cukry a poté vychladlý makovník zdobte.

Makovník s citrónovou polevou

Potřebujete:

Foto: pinterest.com

Foto: pinterest.com

2 hrnky polohrubé mouky

hrnek cukru a mletého máku

hrnek mléka a čtvrt hrnku oleje

1 vanilkový cukr

2 vejce

prášek do pečiva

na polevu:

2 lžíce horké vody

moučkový cukr

citrónovou šťávu z půlky citronu

Postup:

V míse smíchejte všechny suroviny a vznikne vám hustší těsto. To vlijte na plech a rozetřete. Vložte do vyhřáté trouby a pečte zhruba 20 minut na 180 °C. Mezitím si připravte polevu. Citrónovou šťávu smíchejte s vodou a cukrem. Poté rozetřete na vychladlý moučník. Nechte ztuhnout a podávejte.

Jablečný makovník

Potřebujete:

Foto: pinterest.com

Foto: pinterest.com

hrnek polohrubé mouky

hrnek hladké mouky

půl hrnku mletého maku

hrnek krystalového cukru

hrnek mléka a čtvrt hrnku oleje

2 vejce

prášek do pečiva

2 velká jablka

lžičku skořice

Postup:

Jablka oloupejte a nakrájejte na kostičky. Smíchejte si sypké suroviny a opatrně přidejte vejce, mléko a olej. Pořádně promíchejte a přidejte jablka. Vlijte do vymazaného plechu a pečte zhruba půl hodiny na 180 °C.

Zkoušeli jste už péct makovník?

Michaela Michalíková

DOPORUČUJEME

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Facebook