Geloren - kloubní výživa pro psy

Kvalitní hubnutí v Brně

Úvod Diskuze Hubnutí Kvalitní hubnutí v Brně

Zvolené téma obsahuje celkem 44 odpovědí. Do diskuze (18 účastníků) se naposledy zapojil uživatel  MisaMala a poslední změna je stará 1 měsíc, 2 týdny.

Aktuálně je na stránce zobrazeno 15 příspěvků - 31. až 45. (z celkem 45)
  • Autor
    Příspěvky
  • #21808

    HelenaNor
    Účastník

    Sleduji celkem pravidelně stránky Světa zdraví kvůli novým receptům. Byla jsem tam pouze na úvodní konzultaci, protože si pravidelné docházení nemohu finančně dovolit, ale od té doby sleduji novinky, a nechávám se inspirovat těmi jejich vzorovými jídelníčky.

    #21813

    Dahlia
    Účastník

    Nám se doma osvědčila kompletní výměna jídelníčku, pro všechny. Dříve jsem vařila pro každého, co má rád, ale od té doby, co manželovi zjistili vysoký ldl, nastudovala jsem pár zdravých receptů, a přešli jsme celá rodina na luštěniny, sezonní ovoce a zeleninu. Z masa hlavně ryby z rybárny.Dřív jsem byla přesvědčená o tom, že zdravé rovná se drahé, ale pokud člověk nakupuje s rozumem, a jídelníček přizpůsobí se sezonním potravinám, hodně se ušetří. prospělo to nám všem. Hlavně bez toho, abych nějak zvyšovala fyzickou aktivitu, jsem zhubla i já.

    #21854

    emma23
    Účastník

    ty vzorové jídelníčky ze Světa zdraví jsou super, já jsem tam docházela 3 měsíce, zhubla jsem co jsem chtěla a ted se to snažím udržet 🙂 akorát mam trochu strach z Vánoc, přece jenom člověk bude hodně doma a těch lákadel je až až…:/ přemýšlela jsem, že bych si od ježíška přála ty Online cvičební videa – aby mě to trochu motivovalo 🙂 máte s tím někdo zkušenost?

    #21870

    janulik
    Účastník

    ahojky, já je mám a je to fakt super! nestíhám nikam chodit cvičit, takže pro mě je to uplně ideální volba 🙂

    #21895

    emma23
    Účastník

    jee..tak to moc ráda slyším! v tom případě kupuju taky :)! jenom ještě musím vymyslet na kolik měsícu

    #21925

    janulik
    Účastník

    já mam to na půl roku, aby mi to vyšlo na zimu. jak bude teplo, tak už budu chodit ven, brusle, kolo atd 🙂

    #21931

    emma23
    Účastník

    jo to je super úvaha, asi se budu opičit a objednávám taky na půl roku 😀

    #22403

    Jitunka
    Účastník

    Holky, tak co to cvičení? Jak to dáváte? 🙂 Já pořád docházím na body express a musím říct, že teda naprostá paráda… Výsledky jsou vidět lekci od lekce 🙂

    #22534

    mandelinka
    Účastník

    Ahoj jsem obézní postavy a potřebovala bych vyhledat nějakou odbornou pomoc abych se toho tuku zbavila.Budu ráda za nějaké dobré tipy.

    #22548

    operatorka
    Účastník

    Já jsem dostala doporučení od kamarádky http://www.svet-zdravi.cz a jsem ráda,že jsem tam zašla.Hodně mi pomohly a já krásně zhubla.Je to tým profesionálů.

    #22565
    Tamara5
    Tamara5
    Účastník

    Já navštěvuji Svět zdraví v Brně na Pekařské, jsou i na Běhounské. Sestavili mi jídelníček, po kterém se mi daří hubnout a jojo efekt nedorazil, jde to pomalu, ale jde to, mohu jíst tak, abych netrpěla hlady a i si pochutnám, navíc mi tam pravidelně měří hodnoty, jak jsem se zlepšila a konzultace

    #23103

    Harissonka
    Účastník

    já měla jenom uvitaci konzultaci kde mi poradili co a jak, doporučili doplnky stravy a zbytek si řídím sama a snažím se to dodržovat

    #24225

    MisaMala
    Účastník

    Holky, tak to ne… na to se vykaslete. Začnete hubnout zdravě, tzn. změna stravy a hlavně cvičení. Já třeba chodím na http://bodyexpress.cz/ a je to uper cvičení, doporučuju ho! Kila letí dolu sama a nevrací se 🙂

    #24602

    Jitunka
    Účastník

    A ty chodíš? Jak dlouho už? A jaké máš výsledky?

    #24759

    MisaMala
    Účastník

    Hele, jako už docela dlouho, Jen si prostě třeba dám pauzu, no ale pak zase musím najet jak blázen. Ale jako vím, že ten body express prostě pomáhá na hubnutí, takže na něj chodím hrozně ráda, protože tam vidím výsledky. Jako fakt doporučuju. Navíc je to sranda.

Aktuálně je na stránce zobrazeno 15 příspěvků - 31. až 45. (z celkem 45)

Pokud chcete odpovědět na toto téma, musíte se nejdříve přihlásit.

Facebook